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クリアル佳代子の養生クラス第一回

 

今日の実習内容

 

季節野菜のウォーターソテー 梅ソース

 

小豆南瓜

 

きんぴら

 

あらめの煮物

 

大根のもちきび煮

 

土鍋炊き玄米

 

舞茸と山芋のお味噌汁

 

林檎の葛煮

 

大根葉のふりかけ・胡麻塩・陰性寄りのきんぴらも

作りました。

 

 

 

次回は11月12日(月)

 

今回連続参加者4名でしたので

単発参加も可能です。

その場合は各回7000円

 

ご参加お待ちしていますね。

 

夕暮れ時のマグノリアキッチン外

稲穂が美し〜!と佳代子さんが

撮ってくれました!笑笑

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愛媛県今治市玉川町にあるマクロビオティックカフェです。

詳しくは

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をご覧ください。

連絡先

MAGNOLIA(マグノリア)

〒794-0109

愛媛県今治市玉川町長谷甲1060-1

0898-55-4350

CafeMagnolia55@gmail.com

午前9時半〜午後5時半

カフェ営業 木〜日

定休日 火・水

毎週月曜料理教室

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